Síndrome das pernas inquietas

O que é a síndrome das pernas inquietas?

A síndrome das pernas inquietas, também conhecida como doença de Willis-Ekborn, é uma condição que afeta o sistema nervoso, causando uma sensação de inquietação nas pernas e dando-lhe vontade de as querer mexer. A maioria das pessoas com Síndrome das Pernas Inquietas tem sintomas à noite, ao sentar-se ou deitar-se, ou ao tentar adormecer. Existem algumas coisas que pode fazer para melhorar os sintomas durante um curto período de tempo, mas é importante não confundir alívio com solução e, ainda assim, obter um tratamento clinicamente aprovado ^[1]

Embora os sintomas possam variar de leves a graves, a principal queixa é que a síndrome das pernas inquietas perturba o sono natural e saudável. Se a condição for causada por outros problemas de saúde subjacentes, o sono insuficiente pode piorar os problemas pré-existentes.

Quem tem síndrome das pernas inquietas?

Embora a síndrome das pernas inquietas possa afetar qualquer pessoa, é mais comum em mulheres e pessoas que estão a entrar na meia-idade. É mais comum, por exemplo, em mulheres com mais de quarenta anos do que em homens e crianças. Existem algumas causas potenciais para a SPI: os neurologistas entendem que está relacionada com os níveis de uma substância química existente no corpo, denominada de Dopamina, que é responsável pelo controlo do nosso movimento muscular. A síndrome das pernas inquietas pode ser o resultado de uma deficiência de ferro, anemia, insuficiência renal ou outras condições médicas existentes, tais como diabetes e artrite reumatoide. Também afeta uma em cada cinco mulheres grávidas, por norma no terceiro trimestre de gestação.

Quão comum é a síndrome das pernas inquietas?

A síndrome das pernas inquietas é bastante comum. Estima-se que existam entre 3,9% -15% de pessoas em todo o mundo a padecerem desta condição ^[2]

O que causa a síndrome das pernas inquietas?

A síndrome das pernas inquietas pode ser causada por um gene defeituoso, condições médicas pré-existentes, várias deficiências, anemia ou danos nos gânglios basais. Os gânglios basais são a parte do cérebro que ajuda a controlar o sistema nervoso e as funções motoras. Depende de transmissores de dopamina para enviar sinais a várias partes do corpo. Quando os recetores de dopamina são danificados nos gânglios basais, os sinais tornam-se confusos e são enviadas mensagens incorretas pela coluna vertebral e por todo o sistema nervoso. Isto causa sensações estranhas, movimentos involuntários ou espasmos e uma sensação avassaladora de inquietação ^[1]. Os fatores de estilo de vida que podem contribuir para o desenvolvimento ou gravidade dos sintomas da síndrome das pernas inquietas são: stresse, padrões de sono insatisfatórios, tabagismo e consumo de álcool. No entanto, não se acredita que tais fatores causem a síndrome das pernas inquietas.

Quais são os sintomas da síndrome das pernas inquietas?

Tal como o nome sugere, a síndrome das pernas inquietas causa uma sensação de inquietação nas pernas. Uma necessidade irresistível de mover as pernas, uma sensação de formigueiro e saltos físicos nas coxas, gémeos e pés. Esses sintomas podem variar de uma sensação de formigueiro ligeiramente irritante a uma compulsão incontrolável de mover as pernas, o que pode mantê-lo acordado a noite toda e causar stresse e fadiga. A síndrome das pernas inquietas também não está relacionada apenas com as pernas. Por vezes os sintomas da síndrome das pernas inquietas também podem ser encontrados nos seus braços.

A síndrome das pernas inquietas pode originar outros problemas?

Embora não haja evidências médicas que sugiram que a síndrome das pernas inquietas possa causar problemas de saúde mais sérios, pode e terá um efeito prejudicial no seu estilo de vida e saúde em geral, porque pode causar privação de sono. Sem um sono saudável e natural, todas as condições de saúde podem piorar. Se desenvolver a síndrome das pernas inquietas enquanto é jovem, é mais provável que os sintomas piorem com o tempo, por isso é importante encontrar o melhor tratamento para si.