Gota
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A gota é um tipo de artrite que causa dores articulares súbitas e graves. Muitos de nós podem sofrer desta queixa irregular, dolorosa e desconfortável em diferentes graus.
Responda a algumas perguntas sobre a sua saúde e obtenha recomendações de tratamento dos nossos especialistas. Encomende tratamentos para a gota, quando quiser.
A gota é uma forma de artrite, onde uma articulação (ou articulações) fica(m) inflamada(s). A articulação afetada fica quente, vermelha e inchada.
Geralmente, afeta apenas uma articulação de cada vez (na maior parte das vezes, o dedo grande do pé), mas também pode afetar outras articulações, como os pés, mãos, pulsos, cotovelos ou joelhos. Pode manifestar-se de repente, muitas vezes durando vários dias ou mesmo semanas, antes de voltar para remissão. É uma condição muito dolorosa e desconfortável e poderá sofrer ataques recorrentes, conhecidos como gota crónica.
Pode ser aliviada ou prevenida com o uso de medicamentos. Mas evitar alimentos ricos em purinas (ou seja, bebidas açucaradas como refrigerantes, mariscos como vieiras, carnes incluindo fígado e álcool), exercício regular e perder peso também podem ajudar.
Os homens são mais suscetíveis a sofrer de gota do que as mulheres, e é mais comum entre as pessoas mais velhas. Outros problemas que podem contribuir para o aparecimento da gota podem incluir a obesidade e a dieta. A etnicidade também pode ser uma causa contribuinte, com uma maior prevalência de gota entre as minorias étnicas, particularmente entre as pessoas negras.
Outros fatores que podem aumentar a probabilidade de sofrer de gota são:
Embora não seja especialmente comum, estima-se que a gota afete entre 1 e 2% da população do Reino Unido. Os homens com mais de 30 anos são muito provavelmente os principais afetados, assim como as mulheres que passaram pela menopausa. Em Portugal, estima-se que atinja cerca de 1,6% da população. A nível mundial, acredita-se que 6% da população é afectada numa altura ou noutra.
Como obtemos informação.
Quando lhe apresentamos estatísticas, dados, opiniões ou um consenso, iremos dizer-lhe de onde vieram. E só apresentaremos dados como clinicamente viáveis se estes forem provenientes de uma fonte respeitável, tal como um órgão de saúde financiado por um Estado ou Governo, uma revista médica analisada por pares ou um órgão de análise ou dados reconhecido. Para mais informação, leia a nossa política editorial
A gota é desencadeada pela acumulação de ácido úrico no sangue. Se for produzido demasiado ácido úrico ou se os rins não o conseguirem filtrar, este começa-se a acumular e a formar pequenos cristais afiados dentro e à volta das articulações, causando inflamação (inchaço e vermelhidão) e dor.
Certos alimentos que contêm purinas, incluindo carne vermelha, frutos do mar, bebidas alcoólicas e bebidas adocicadas (que contêm frutose) também podem causar níveis mais elevados de ácido úrico.
Qualquer articulação pode ser afetada pela gota, apesar muitas vezes serem as extremidades dos membros que são propensas a tal, tais como os dedos dos pés, tornozelos, joelhos e dedos. Quando ocorre um ataque de gota, tipicamente é súbito e grave. A articulação afetada pode de repente parecer quente e muito dorida, com inchaço na zona e em redor e pele vermelha e brilhante sobre a articulação afetada. É acompanhada ou seguida de dores fortes e duradouras.
Estes sintomas desenvolvem-se rapidamente durante algumas horas, e podem durar desde alguns dias até duas semanas. Depois disso, a dor irá diminuir e a articulação deverá voltar ao normal.
Quase todas as pessoas que sofrem de gota irão voltar a ter novos ataques, geralmente dentro de um ano. Estes ataques subsequentes ou gota crónica podem, por sua vez, levar a outros problemas, nos quais a articulação pode ficar lesionada. Além disso, são encontradas pedras urinárias (renais) em 14% das pessoas que sofrem de gota. Outras complicações mais graves associadas à gota são doenças renais crónicas, enfarte do miocárdio (ataque cardíaco) e outros problemas cardíacos.
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Os tratamentos podem ser administrados tanto para diminuir os sintomas como também para ajudar na cura enquanto os ataques estão a ocorrer. Para reduzir a dor e o inchaço, a gota pode ser tratada com medicamentos anti-inflamatórios não-esteroides (AINE), tais como o ibuprofeno. A colchicina também pode ser administrada durante os ataques, ajudando a aliviar a dor ao reduzir o inchaço e diminuir a acumulação de cristais úricos nas articulações afetadas.
Se a dor ou inchaço persistirem, ou se os AINEs e a colchicina não forem adequados, também pode ser considerada uma pequena dose de comprimidos ou injeções de esteroides.
Se sofrer de gota crónica ou níveis elevados de ácido úrico no sangue, também podem ser prescritos medicamentos que podem ajudar a prevenir novos ataques. Estes medicamentos, que são conhecidos como terapia de redução do ácido úrico, vão ajudar a baixar os níveis de ácido úrico no sangue e podem prevenir novos ataques.
O que funciona para uma pessoa poderá não ser tão eficaz para outra. Isto vai depender da gravidade e regularidade dos sintomas, juntamente com outros fatores de saúde, como o peso, a dieta e a idade.
Em muitos casos, novos ataques de gota podem ser reduzidos ou prevenidos através de simples mudanças no estilo de vida. Estas podem incluir:
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