Náusea

O que é a náusea?

A náusea é a sensação que se tem quando se está prestes a vomitar. Às vezes leva mesmo ao vómito, mas nem sempre. A melhor forma de a descrever é uma sensação desconfortável na sua garganta e estômago, onde sente vontade de vomitar.

Pode ser causada por uma série de fatores, como enxaquecas, intoxicação alimentar, vírus, gravidez, e algumas pessoas sentem-na quando viajam de barco, carro ou avião (enjoo de viagem ou movimento). A náusea também pode ser um efeito secundário de tratamentos como a quimioterapia.

Quem pode sentir náusea?

Qualquer pessoa pode sentir náusea, e a maioria irá senti-la pelo menos uma vez na sua vida. Às vezes sabemos a causa, e outras vezes pode surgir de forma inesperada.

Se sofrer de enxaquecas com “aura”, a náusea pode ser um sintoma. Pode ter náusea durante as primeiras semanas da gravidez (a isto chama-se enjoos matinais). Também pode sentir náusea se ficar enjoado(a) nas viagens, quando está dentro de um carro ou barco em movimento (também conhecido por enjoo do movimento).

Quão comum é a náusea?

É comum sofrer ocasionalmente de náusea, particularmente em situações que a podem desencadear; por exemplo, estar num barco em movimento, ou ter um vírus ou uma infeção gástrica. Como pode ser causada por tantas coisas diferentes, e pode muitas vezes ser transitória, não é possível estimar a frequência com que ocorre. (Muitas vezes as pessoas têm náusea, a náusea passa e não precisam consultar um médico).

É muito comum ter enjoos matinais (que causam náuseas e vómitos) durante as fases iniciais da gravidez. As estimativas de quão comum é a náusea variam de 50% ^[1]
a 70%. ^[2]

A náusea é mais comum em pessoas que fazem certos tratamentos ou com condições médicas específicas. Por exemplo, se estiver a fazer quimioterapia, é mais provável que sofra de náusea como efeito secundário. Alguns medicamentos para o alívio da dor como o ibuprofeno e o paracetamol também podem causar náusea.

Estima-se que cerca de 5-10% das pessoas com COVID-19 têm sintomas gastrointestinais, incluindo náusea. ^[3]

O que causa a náusea?

A sensação de náusea é causada por uma transmissão de sinais de uma parte sensorial do seu corpo (como os olhos ou o nariz) para o cérebro. Há uma zona de desencadeamento no seu cérebro chamada a zona de gatilho quimiorrecetora. Esta recebe e interpreta mensagens enviadas do corpo, que são transportadas por neurotransmissores, as quais são depois transmitidas para o centro de vómitos no cérebro, o que leva à sensação de doença.

A náusea pode dar origem a outros problemas?

De um modo geral, a náusea é uma sensação desagradável, mas habitualmente é inofensiva. Pode resultar em vómitos, e o vómito pode levar à desidratação. Por isso, é importante repor os seus fluidos se estiver doente.

Às vezes, a causa da náusea pode ser prejudicial. Se está a sentir náusea regularmente e não tem a certeza do que a está a causar, deve procurar tratamento. Poderá existir uma condição subjacente que precise de atenção.